Existuje mnoho různých potravin, které je možné jíst každý den za účelem spalování kalorií a snižování tělesné hmotnosti. Dobrou zprávou je, že tato jídla umí být extrémně chutná a navíc i zdravá. Zkuste přidat několik jídel z našeho seznamu do svého denního nebo týdenního jídelníčku. Když přitom nezapomenete na pravidelné cvičení, spálíte miliony kalorií a ještě …
Možná už jste něco podobného taky zažili. Večírek, svatba, třídní sraz – lidé, se kterými se znáte. Když je ale někdo požádá o krátký proslov, přípitek, prostě pár slov, zabřednou do nikam nevedoucího plácání bez hlavy a paty. Zbytek osazenstva mezitím umírá nudou. Na internetu můžete najít spoustu rad a návodů, jak prezentovat na veřejnosti, …
Určitě se to stalo každému z nás. Během nekonečné porady nebo za pracovním stolem, dlouhá chvíle, kdy si čtete ten stejný e-mail stále dokola, a slova jdou jedním uchem tam a druhým hned ven. Někdy se dny v práci neskutečně táhnou a vy se jen s obtížemi bráníte nudě. Ale nezoufejte, našli jsme pro vás 4 způsoby, jak …
Tentokrát přinášíme videonávod (anglicky) s odpovědí na otázku, na kterou se většina lidí bojí zeptat. Soudě dle počtu shlédnutí (v době psaní tohoto článku přes 16 milionů) se chce správně francouzsky líbat docela dost lidí ;)
Vypadá to, že touha zbohatnout a stát se milionářem je tabuizované téma. Říct přitom nahlas, že se to dá zvládnout do 30 let věku, zní už jako pohádka. Tabu to rozhodně není a je to možné, když včas začnete dodržovat 10 základních kroků. Zní to možná jednoduše, ale rozhodně bude potřeba zapojit trochu úsilí. 1. …
Květiny v oknech a na balkonech dělají radost nejen těm, kteří je pěstují. Aby jim půvab vydržel co nejdéle, potřebují trochu péče nejen při výsadbě, ale i v následujících měsících. Výběr nádoby Než se pustíte do nákupu květin, je nutné zvolit správný tip nádoby. Aby se rostlinám dařilo co nejlépe a zároveň aby péče byla co nejméně …
Okurky jsou nepochybně velmi oblíbeným druhem zeleniny. Jejich pěstování je navíc poměrně jednoduché. Nejvhodnější dobou pro jejich výsadbu je květen. Příprava záhonu Najděte pro ně na zahradě místo, kde pokud možno celý den svítí slunce. Půda by měla být propustná, záhřevná a humózní a také dobře vyhnojená. Pokud jste na podzim nestihli zarýt hnůj, můžete …
Zelené kapradiny svým tvarem i barvou osvěží zahradu a zároveň mají i moc navodit klid a pohodu. Jelikož se kapradiny většinou pěstují v nádobách, můžete je teoreticky vysazovat celoročně. Nejlepší dobou pro výsadbu však zůstává jaro. Rostliny pak totiž mají do následující zimy dostatek času, aby pořádně zakořenily. Kapradiny pocházejí z lesních podrostů, a proto u nich …
Vodní kámen je tvořen vápennými usazeninami z vody. Vápník je pátým nejčastěji se vyskytujícím nerostem. Má přitom jednu unikátní vlastnost. Velmi ochotně se váže s kyslíkem a vodou, takže pravděpodobnost, že na něj narazíte v jeho primární formě je velmi malá. Většinou se jedná o vápenné sloučeniny. Zároveň ale přidělává těžkou hlavu jak domácnostem, tak firmám, víceméně kdekoliv, …
Pokud vám začíná být váš pásek velký, není hned třeba jej vyhazovat. Stačí si jej přizpůsobit ;) Udělat do pásku nové dírky je poměrně jednoduché a levné, můžete si proto ušetřit cestu k profesionálovi. Stačí jen postupovat podle následujících kroků. Pásek si nasaďte naruby a utáhněte na požadovanou úroveň. Pak si tužkou, perem či křídou označte, …
