10 jídel pro spalování kalorií

Existuje mnoho různých potravin, které je možné jíst každý den za účelem spalování kalorií a snižování tělesné hmotnosti. Dobrou zprávou je, že tato jídla umí být extrémně chutná a navíc i zdravá. Zkuste přidat několik jídel z našeho seznamu do svého denního nebo týdenního jídelníčku. Když přitom nezapomenete na pravidelné cvičení, spálíte miliony kalorií a ještě …

10 jídel pro spalování kalorií Číst dál »

7 rad, jak udělat krátký proslov

Možná už jste něco podobného taky zažili. Večírek, svatba, třídní sraz – lidé, se kterými se znáte. Když je ale někdo požádá o krátký proslov, přípitek, prostě pár slov, zabřednou do nikam nevedoucího plácání bez hlavy a paty. Zbytek osazenstva mezitím umírá nudou. Na internetu můžete najít spoustu rad a návodů, jak prezentovat na veřejnosti, …

7 rad, jak udělat krátký proslov Číst dál »

Jak správně francouzsky líbat

Tentokrát přinášíme videonávod (anglicky) s odpovědí na otázku, na kterou se většina lidí bojí zeptat. Soudě dle počtu shlédnutí (v době psaní tohoto článku přes 16 milionů) se chce správně francouzsky líbat docela dost lidí ;)  

Truhlík

Jak pěstovat květiny na balkoně

Květiny v oknech a na balkonech dělají radost nejen těm, kteří je pěstují. Aby jim půvab vydržel co nejdéle, potřebují trochu péče nejen při výsadbě, ale i v následujících měsících. Výběr nádoby Než se pustíte do nákupu květin, je nutné zvolit správný tip nádoby. Aby se rostlinám dařilo co nejlépe a zároveň aby péče byla co nejméně …

Jak pěstovat květiny na balkoně Číst dál »

Jak pěstovat okurky

Okurky jsou nepochybně velmi oblíbeným druhem zeleniny. Jejich pěstování je navíc poměrně jednoduché. Nejvhodnější dobou pro jejich výsadbu je květen. Příprava záhonu Najděte pro ně na zahradě místo, kde pokud možno celý den svítí slunce. Půda by měla být propustná, záhřevná a humózní a také dobře vyhnojená. Pokud jste na podzim nestihli zarýt hnůj, můžete …

Jak pěstovat okurky Číst dál »

Jak sázet kapradiny

Zelené kapradiny svým tvarem i barvou osvěží zahradu a zároveň mají i moc navodit klid a pohodu. Jelikož se kapradiny většinou pěstují v nádobách, můžete je teoreticky vysazovat celoročně. Nejlepší dobou pro výsadbu však zůstává jaro. Rostliny pak totiž mají do následující zimy dostatek času, aby pořádně zakořenily. Kapradiny pocházejí z lesních podrostů, a proto u nich …

Jak sázet kapradiny Číst dál »

Vodní kámen

Jak odstranit vodní kámen

Vodní kámen je tvořen vápennými usazeninami z vody. Vápník je pátým nejčastěji se vyskytujícím nerostem. Má přitom jednu unikátní vlastnost. Velmi ochotně se váže s kyslíkem a vodou, takže pravděpodobnost, že na něj narazíte v jeho primární formě je velmi malá. Většinou se jedná o vápenné sloučeniny. Zároveň ale přidělává těžkou hlavu jak domácnostem, tak firmám, víceméně kdekoliv, …

Jak odstranit vodní kámen Číst dál »

Dírka do pásku

Jak udělat dírku do koženého pásku

Pokud vám začíná být váš pásek velký, není hned třeba jej vyhazovat. Stačí si jej přizpůsobit ;) Udělat do pásku nové dírky je poměrně jednoduché a levné, můžete si proto ušetřit cestu k profesionálovi. Stačí jen postupovat podle následujících kroků. Pásek si nasaďte naruby a utáhněte na požadovanou úroveň. Pak si tužkou, perem či křídou označte, …

Jak udělat dírku do koženého pásku Číst dál »

Přejít nahoru