Jak a co cvičit s gymnastickým míčem? Poradíme!

Gymnastický míč, známý také jako fitball nebo stabilizační míč, je jedním z nejuniverzálnějších nástrojů, které můžete ve svém tréninkovém arzenálu mít. Tento jednoduchý přístroj je nejen skvělý pro posilování svalů, zlepšení flexibility a rovnováhy, ale také může být zábavným způsobem, jak změnit vaše cvičební rutiny. Používání gymnastického míče přináší celou řadu výhod. Za prvé, protože […]

Jak a co cvičit s gymnastickým míčem? Poradíme! Číst dál »

Valašská Ekokočka

V srdci Vsetína se ukrývá malý klenot, kterým je obchůdek Ekokočka, místo, kde se snoubí vášeň pro přírodu s láskou k české domácí výrobě. Od podzimu 2018 se tato kamenná prodejna stala útočištěm pro všechny, kteří touží po kvalitní přírodní kosmetice a ekologických produktech pro domácnost. Inspirace názvem je zřejmá a výstižná – kočka, symbol

Valašská Ekokočka Číst dál »

Vodní dýmky, vodnice, šišky, shisha, hookah – mnoho názvů pro jednu radost

Vodní dýmky, známé také jako šišky nebo hookah, jsou fascinující součástí mnoha kultur po celém světě. Mají dlouhou historii, sahající až do starověké Indie a Persie, a jsou populární pro svůj relaxační efekt a sociální aspekt sdílení. Existuje několik různých typů vodních dýmek, každý s vlastním unikátním stylem a charakteristikami. Například tradiční egyptské vodní dýmky

Vodní dýmky, vodnice, šišky, shisha, hookah – mnoho názvů pro jednu radost Číst dál »

Ponořme se do světa rozkoše

Ah, téma vibrátorů, to je jako kdybychom měli hovořit o světě aut – existuje tolik modelů, stylů a účelů! Vibrátory, ty malé pomocníky pro intenzivnější prožitky, přicházejí v různých typech a každý z nich má své specifické charakteristiky, které je činí jedinečnými. Začněme klasikou, tzv. „Bullet“ vibrátory. Ty jsou malé, diskrétní a často velmi silné.

Ponořme se do světa rozkoše Číst dál »

Triky pro plnoštíhlé

Zima je tu a s ní i výzva najít stylové a pohodlné šaty pro plnoštíhlé dámy. Při výběru zimních šatů pro plnoštíhlé je důležité myslet nejen na styl a trend, ale také na funkčnost a pohodlí. Zde je několik tipů, jak vybrat zimní šaty, které vás zahřejí a zároveň podtrhnou vaši krásu. Vrstvení je klíčem

Triky pro plnoštíhlé Číst dál »

Jak poznáme, že je zásnubní prsten s diamantem skutečně kvalitní?

Zásnubní prsten s diamantem je nejen symbol lásky a závazku, ale také významná investice. Jak ale rozpoznat, že diamant na prstenu je skutečně kvalitní? Při posuzování kvality diamantu hrají klíčovou roli čtyři „C“ – Carat (karát), Clarity (čistota), Color (barva) a Cut (brus). Kromě těchto čtyř C je důležité také zvážit původ diamantu a ujistit

Jak poznáme, že je zásnubní prsten s diamantem skutečně kvalitní? Číst dál »

Elektřina mimo dosah? Jak zorganizovat úspěšnou svatbu nebo party v exteriéru

Když se řekne akce v exteriéru, mnozí si představí idylické prostředí, svěží vzduch a blízkost přírody. Ale co když se setkáte s výzvou, jakou je nedostatek přístupu k elektrické energii? Ať už plánujete koncert, venkovní párty či dokonce svatbu, chybějící elektrika nemusí být překážkou. Přinášíme vám několik tipů, jak tento problém vyřešit. 1. Přenosné generátory:

Elektřina mimo dosah? Jak zorganizovat úspěšnou svatbu nebo party v exteriéru Číst dál »

vstavani

Jak se naučit snadněji vstávat v 5 minutách

To, jak se ráno probudíte a jak začnete svůj den, ovlivní celý průběh vašeho dne. Dost totiž záleží na tom, jak jste naladění. Většina lidí začíná den prokrastinací, tím, že zvonění budíku neustále oddalují. Svému podvědomí tak říkají, že nemají ani tolik sebe-disciplíny, aby vstali z postele. Jak pak mohou dělat cokoliv, aby byli šťastní, zdraví

Jak se naučit snadněji vstávat v 5 minutách Číst dál »

Přejít nahoru